Non. Les débutants sont les bienvenus. Mes cours sont ouverts à toutes et à tous, quels que soient votre âge, votre origine ou vos croyances : le Yoga n’appartient à personne.

Oui. J’enseigne des cours, des ateliers et des formations dans des hôtels, des entreprises, des studios et lors d’événements. En tant que YACEP, je peux aussi délivrer des crédits de formation continue pour mes ateliers. Je suis également ouverte à de nouveaux concepts, tant qu’ils sont liés au Yoga. Écrivez-moi pour parler de vos souhaits.

Oui. Une retraite peut être pour une seule personne ou pour un petit groupe de votre choix.

Il n’y a pas de prix fixe : chaque retraite est conçue selon le budget maximum que vous me donnez. Écrivez-moi avec vos envies et votre budget, et je vous enverrai une proposition.

Oui. Une retraite peut être pour une seule personne ou pour un petit groupe de votre choix.

Vous êtes allongé(e), habillé(e), et je dépose les bols sur votre corps et autour de lui. Leur poids agit comme un massage doux, un peu comme des pierres chaudes, tandis que le son et les vibrations se diffusent dans le corps. C’est proche de la sonothérapie, qui utilise le son pour apaiser les tensions physiques. L’expérience varie d’une personne à l’autre : certaines se sentent si détendues qu’elles s’endorment, et d’autres voient leurs douleurs s’atténuer.

Le Reiki est une pratique douce d’origine japonaise. Elle part de l’idée que tout possède sa propre énergie, sa propre vibration, et que le Reiki aide à rééquilibrer la vôtre. Il se donne avec les mains placées juste au-dessus du corps ou avec un toucher léger, lors d’une séance calme et profondément relaxante. Je pratique la lignée Usui, fondée par Mikao Usui au Japon au début du XXe siècle.

Choisissez le soin aux bols chantants pour une relaxation profonde par le son, les vibrations et le poids doux des bols, le Reiki pour une pratique calme, les mains juste au-dessus du corps, ou Bols chantants & Reiki (90 ou 120 minutes) pour recevoir les deux en une seule séance. Vous hésitez ? Écrivez-moi, nous choisirons ensemble.

Écrivez-moi via le formulaire de cette page, et nous en parlerons. Je travaille en anglais et en français, et j’ai aussi une bonne connaissance de l’italien et de l’espagnol. Les soins ont lieu en personne, et les tarifs sont communiqués sur demande.

Ces soins sont complémentaires et ne remplacent pas un suivi médical. Merci de me prévenir à l’avance si vous êtes enceinte, portez un stimulateur cardiaque ou avez un problème de santé.